Terapias y sus efectos.
- ¿ Que es el masaje ?
Es una terapia alternativa que mediante tecnicas adecuadas logramos eliminar y desbloquear las energias negativas y/o malestares fisicos ya sea contracturas, traumas o conflictos.
El masaje es con fin higienico, preventivo y terapeutico que se emplea en distintas areas, ya sea deporte, medicina entre otras.
- Masaje descontracturante
- Mejora de la movilidad y elasticidad del músculo tensionado.
- Disminuye la fatiga física.
- Previene enfermedades musculares producto de la mala postura corporal.
- Libera endorfinas, contribuyendo a un estado placentero.
- Aumenta la circulación sanguínea, mejorando la oxigenación muscular
- Favorece el sistema nervioso.
- Masaje Anti-Stress
En esencia, el masaje antiestrés es un masaje para descargar la mente y el cuerpo de las tensiones cotidianas, laborales, sociales... el estrés es el causante de esta acumulación de tensión mental que podría desembocar en la fase lesional, (somatizar) es decir en la contractura o dolencias ya asentadas nítidamente en el plano físico que requerirían otro tipo de masaje.
- Masaje con piedras volcanicas
- La relajación de los músculos.
- La eliminación de las toxinas del cuerpo.
- Una notoria mejoría en la circulación de nuestra sangre.
- Un alivio del estrés.
- La renovación en los niveles de nuestra energía.
- Reflexologia
Es una terapia natural que mediante tecnicas normales estimula terminales nerviosas y energeticas de los pies y de las manos.
Terapia basada en la premisa de que cada zona del cuerpo se refleja en una zona correspondiente del pie. Con un estímulo adecuado de estos reflejos a través de la presión de los dedos se produce una repuesta orgánica la cual tiende a mejorar el funcionamiento biopsicofisico del cuerpo.
- Beneficios
- Produce un efecto relajante que ayuda a eliminar el estrés y facilita la relajación física y mental.
- Estimula la circulación sanguínea y linfática.
- Potencia el sistema inmunológico y el potencial de auto sanación del cuerpo.
- Regula el funcionamiento de los órganos de cuerpo.
- Equilibra y restituye los niveles de energía.
- Ayuda a la eliminación de toxinas.
- Tiene efectos de terapia preventiva.
- Posee un efecto antiálgico (alivia el dolor)
- No está contraindicada en adolescentes, niños, embarazadas y ancianos.
- Estimula la creatividad, eleva el nivel de vitalidad y mejora el humor.